“ Per me,  anche e soprattutto,  è un grande aiuto  per superare le difficoltà della vita, credere maggiormente  in se stesso“.

Ne abbiamo già parlato, sulle colonne del nostro   giornale, della sua grande passione,  che poi  , via via, è anche diventata impegno, sacrificio, competizione.  

Ma, ne vogliamo riparlare, sottolineando, se ancora ce ne fosse bisogno, l’ enorme importanza  per  il  diretto interessato,  tutto legato , anche e soprattutto, alla sua vita, a come affrontarla, a ciò che si sente dentro, ad un invito, anche ai giovani  “ a dedicarsi  ad una disciplina, magari sottovalutata, che tuttavia  va scoperta, seguita, amata “ .

 IL   brindisino  Remigio  Guarini  e  il culturismo – bodybuilding,   un “ amore  a prima vista“  sbocciato   già all’ età di 14  anni, poi consolidato, e dunque  Remigio  praticamente  non è mai stanco di raccontare le proprie emozioni e riflessioni legate   a  questo rapporto .

Il  culturismo , evidentemente, ancora un  pianeta inesplorato,  soprattutto  per chi non intende proprio avvicinarsi a questa disciplina,  ma esiste, eccome,   praticato  da uomini  ed  anche  donne, nel territorio brindisino.   E’ in sostanza   una disciplina molto complessa, per chi vuole ottenere un  fisico  atletico, come anche per  le donne, quando parliamo di fitness,   si basa su allenamento, dieta,  integratori alimentari   , molta determinazione nel raggiungimento degli obiettivi, impegno, sacrifici, costanza.

Remigio  ha contattato nuovamente la nostra redazione,  e con chi vi scrive si è creato un bel rapporto di  amicizia , perché lui è fatto cosi’, ha bisogno  , sempre, accanto a  se, di empatie, sostegno, sinergie, affetto, per esprimere le proprie emozioni .

E    sul culturismo, vuole trasmettere  ulteriori messaggi . “Il culturismo non è uno sport diffuso come il tennis, il calcio, la pallavolo, lo sci, il rugby e altri sport.  Non è facile costruire la massa magra in poco tempo, a muscolatura, ci vuole costanza, determinazione, e  una passione  da portare avanti per molti anni.  Io  ce  ne ho messi tanti di anni per la preparazione fisica, poi  per le gare, è tutto un discorso di esercizi e un alimentazione idonea  a consolidare le performans.. 

 

In tutti questi anni, non privi di difficoltà e problematiche per quanto riguarda la mia vita quotidiana, ho avuto come  punti di riferimento campioni e personaggi come   Ronnie Coleman,   Arnold Schwarzenegger, Dexter  Jackson , per ultimo  Andrea Presti  che ha portato i colori azzurri ai massimi risultati  mondiali . Possiamo dire che, per avvicinarsi   a questa nobile disciplina, ci vuole una certa predisposizione, “morale e genetica “, senza la quale  non puoi fare  alcun  passo.

Io continuo,  nonostante i miei 43 anni,  ad allenarmi e vedere i risultati,  grazie al mio impegno costante,  alla voglia di sacrificarmi, confrontarmi, sentirmi in un certo senso  vivo, presente “.

“ E’  una disciplina  che non ammette  praticamente   distrazioni,   quando  a richiederlo, e non solo nelle competizioni, è l’ impegno specifico  – continua  Remigio –  e, voglio ancora ribadirlo,  a me  ha  dato un grosso aiuto  e continua a darlo .   Lo confesso, se non fosse  per il bodybuilding  , chissà dove sarei  ora, non avrei superato  tutti quei momenti difficili che, dal mio punto di vista, grazie soprattutto allo sport, possono essere superati .

E’  il messaggio che voglio trasmettere ai più giovani, a credere più in  se stessi, nel valore  dello sport, dell’ allenamento, del confrontarsi con i propri limiti .  Forse, può sembrare  che  il culturismo  ti faccia soprattutto diventare  “egocentrico fisicamente“, ma è solo   un “nobile strumento“per migliorarsi, anche e soprattutto sotto il profilo  mentale .

In questa  mia passione, continuano a sostenermi  amici,  maestri, famigliari, chi mi vuol  bene.  

Per questo, voglio ringraziare, tra gli altri, i miei genitori, mio  fratello Giorgio,  Mino  Fanelli  della  New Gym,  Tonino  De Filippis  , Leandro della “Giglio Sporting  Club“, e  scusate  se dimentico  qualcuno  .

Vi do  appuntamento  ai prossimi  appuntamenti e  alle prossime gare , ad iniziare  da  aprile – maggio “.